Iwona Dudek

Specjalista Żywienia Indywidualnego

Poznaj mnie

Od ponad 20 lat pracuję w aptece i jednocześnie promuję zdrowy styl życia, gdyż z własnego doświadczenia wiem, że naturalne terapie poprawiają jego jakość. Terapia pożywieniem jest właściwą formą profilaktyki zdrowia oraz wspomagania w leczeniu wielu chorób.

iwonadudek

Co mnie wyróżnia?

Umiejętność łączenia wiedzy z zakresu dietetyki akademickiej, dietetyki Tradycyjnej Medycyny Chińskiej i farmacji

Odpowiednie odżywianie, właściwa suplementacja oraz zioła zdecydowanie poprawiły stan mojego organizmu, w tym wiek metaboliczny. Ustąpiło wiele dolegliwości takich, jak: częste bóle głowy, przewlekłe zapalenia uszu, zatok, zapalenia stawów, nawracające anemie, przewlekłe zmęczenie oraz brak siły do działania.

Dlatego też moim celem jest poszerzanie wiedzy z zakresu Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, głównie dietetyki.

W czym mogę ci pomóc?

Oferuję darmową 15 minutową konsultację

W mojej pracy kładę duży nacisk na wywiad z pacjentem

Jest on bowiem kluczowy dla prawidłowego postawienia diagnozy, ustalenia przyczyny choroby i wprowadzenia terapii pożywieniem. Pomocne jest także sprawdzenie obrazu języka – stan nalotu i jego kolor.

Ponadto zachęcam do wykonywania testów na nietolerancje pokarmowe, głównie w przypadku alergii i chorób autoimmunologicznych, aby wyciszyć układ odpornościowy i zmniejszyć jego atak na tkanki, co z kolei wiąże się z wyciszeniem stanu zapalnego w organizmie.

Spersonalizowane podejście do pacjenta

Dobór odpowiedniej terapii​

Produkty, które dają moim klientom lepsze zdrowie to nutraceutyki zawierające substancje pochodzenia roślinnego

Poprzez siłę swojego działania dobrze dożywiają organizm, wzmacniają odporność i pracę narządów. W doborze odpowiednich witamin i minerałów pomaga mi skan organizmu. Badanie jest bezpieczne. Polega na bezbolesnym uzyskaniu informacji o stanie funkcjonowania naszego organizmu z wykorzystaniem specjalistycznego aparatu.

Dowiedz się więcej

W TCM zdrowie postrzegane jest jako równowaga pomiędzy yin i yang.

Choroba zaczyna się rozwijać, kiedy równowaga zostanie zaburzona. Jeżeli albo Yin albo Yang przeważa, wtedy to, co jest w nadmiarze zaczyna wyczerpywać to drugie.

Dieta oparta głównie na mięsie w połączeniu z ciężką pracą fizyczną  jest  najbardziej rozpowszechnionym sposobem wytwarzania nadmiaru gorąca. Wtedy odczuwamy pragnienie, suchość skóry i oczu oraz skłonność do zaparć.

Nadmiar Yin w ciele, do którego dochodzi z powodu przyjmowania zbyt dużej ilości płynów oraz pokarmów, może przyczynić się do znacznego obniżenia poziomu energii i ciepła w organizmie.

Aby strawić nadmiar pożywienia, zwłaszcza takiego, które ma właściwości ochładzające, potrzeba dodatkowej porcji energii. Tak więc rekomendowane potrawy dostosowywane są do konkretnych potrzeb pacjenta.

Zobacz ostatnio dodany artykuł:

Światowa Organizacja Zdrowia WHO uznała Tradycyjną Medycynę Chińską (TCM) za naukę, którą wpisano do najnowszego katalogu chorób i terapii WHO ICD-11.

Kontakt

Pierwsza 15 minutowa konsultacja jest zawsze bezpłatna.

Napisz na adres mailowy:

kontakt@iwonadudek.pl

Wyślij wiadomość